Dawn Mauricio: la guérison par les émotions @ ÔmYoga, Quebec [24 septembre]

Dawn Mauricio: la guérison par les émotions


34
24
septembre
09:00 - 12:00

 La page de l’événement
ÔmYoga
1480 bd Louis XIV, Quebec, Quebec
La guérison par les émotions: méditation guidée par Dawn Mauricio

Les sentiments contrôlent une grande partie de notre vie intérieure, mais nous en sommes souvent inconscients. En accordant une attention particulière à nos sentiments, nous pouvons commencer à voir ceux qui créent des histoires, nous effraient, nous lient, ou nous libèrent. À travers quelques méditations guidées et un discours, apprendre l'importance des sentiments, et comment les traiter habilement afin qu'aucune partie de vous ne soit laissé de côté.

Dimanche, 24 septembre 2017, 9 à midi (Durée: 3 heures)

Investissement: 45$+taxes

Par Dawn Mauricio

Dawn pratique la méditation de la pleine conscience (Insight) depuis 2005, et elle a participé dans de nombreuses retraites résidentielles silencieuses au Canada, aux États-Unis, en Thaïlande et en Birmanie, dont un séjour de 3 mois à l’Insight Meditation Society. Elle a aussi complété des programmes d'études de méditation avec Voie boréale, et Spirit Rock Meditation Center. Dawn est actuellement étudiante dans deux formations professorales pour la permettre d'enseigner des retraites résidentielles silencieuses pour les adolescents avec Inward Bound Meditation et pour les adultes avec Spirit Rock Meditation Center.
Dawn croit fermement que la façon dont nous nous offrons dans notre pratique reflète la façon dont nous nous offrons dans notre propre vie, ce qui l’inspire à trouver des nouvelles façons de développer sa pratique au-delà du coussin de méditation — et elle encourage ses élèves à faire le même.
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