Atelier avec Jordan Comtois @ Quebec, QC, Canada, Quebec [22 juillet]

Atelier avec Jordan Comtois


38
22
juillet
13:30 - 15:30

 La page de l’événement
Quebec, QC, Canada
Quebec, Quebec
COMPRENDRE SON CORPS AFIN D'ÉVITER LES BLESSURES.

Vous pratiquez l'Art du déplacement ou vous avez la fâcheuse manie de vous blesser souvent en effectuant des sports ou même certaines fois sans bouger?

Jordan Comtois, en collaboration avec l'Académie québécoise d'art du déplacement, vous invite à venir participer et à vous conscientiser lors de cet atelier sur certains mécanismes corporels et moteurs qui vous blessent.

En effet, tout comme un véhicule que l’on entretient, le corps doit l’être tout autant.

Contenu de la rencontre:
-Analyse de la discipline de l'Art du déplcament et du corps
-Les blessures et problèmes pouvant survenir et comment les éviter.
-Adapter son mode de vie et son activité physique selon les blessures
-Éviter le surentraînement.

Atelier pratique:
— Essais de techniques pour apprendre à cibler des muscles et éviter la compensation par le reste du corps.
— Atelier sur les techniques de flexibilité et de récupération suite à une blessure.
Discussion
image
Seulements les utilisateurs enregistres peuvent ecrire les commentaires.
Passez vitement l'enregistrement ou l'autorisation.

Les événements à venir @ Quebec, QC, Canada:

Pizza roulante des Duchesses!
Quebec, QC, Canada
Kumbancha Live Au Festival Des Journées D'Afrique
Quebec, QC, Canada
8th Estill World Voice Symposium
Quebec, QC, Canada
Table-o-thon
Quebec, QC, Canada
Totale Bouette 2017
Quebec, QC, Canada

Les événements le plus attendu à Québec :

Bruno Mars 24K Magic Tour
Centre Vidéotron
Soirée de cinéma sous les étoiles
1268, rue Saint-Paul, L'Ancienne-Lorette
Cool Dad Race 2017
1895 Boulevard Valcartier, St-Gabriel-de-Valcartier, QC G0A 4S0, Canada
Roger Waters: US + Them
Centre Vidéotron
Proximity & Perilous Sea - projections ext. - Baie de Beauport
Baie de Beauport
Ride pour l'éradication de la règle de l’accompagnateur
Transports Québec
Fête familiale de la SSVPQ - Gratuit!
Société du Domaine Maizerets
Cinéma en plein air | film CRAZY
L'Éphémère