Lâcher prise par la méditation - Calmer l'agitation @ Centre bouddhiste Toushita, Quebec [16 septembre]

Lâcher prise par la méditation - Calmer l'agitation


165
16
septembre
10:00 - 13:00

 La page de l’événement
Centre bouddhiste Toushita
141, rue Saint-Jean, Quebec, Quebec G1R 1N4
La méditation a pour but de rendre notre esprit calme et paisible. Cet atelier nous permettra d'apprendre à intégrer la méditation à notre vie. En nous entraînant à la méditation, nous apprenons à surmonter les distractions. Lorsque notre esprit est libéré de la turbulence des pensées distrayantes, il est calme et équilibré et nous prenons naturellement plaisir à la paix et au bonheur intérieurs.

Pour tous • sans prérequis • sur inscription
(*les inscription faites sur FB ne sont pas prises en compte)

Avec Guèn Kelsang Lakpa, moine bouddhiste kadampa et enseignant résident du Centre bouddhiste Toushita à Québec. Il est apprécié pour nous transmettre les enseignements de Bouddha avec humour et de manière pratique, en accord avec notre monde moderne.

LIEU
Au Centre bouddhiste Toushita
141 rue saint Jean, G1R 1N4 Québec

TARIFS
25$
12.50$ • pour les Amis du centre
Gratuit • pour les étudiants du PA

INSCRIPTION
[email protected] | 418.523.3444
Date limite d’inscription: le 14 septembre

HORAIRE
Enseignement et méditation 10h – 11h15
Pause collation 11h15 – 11h45
Enseignement et méditation 11h45 – 13h

L’ATELIER COMPREND
• Des enseignements courts sur la méditation et sur la philosophie bouddhiste
• Des méditations guidées pour en obtenir une expérience pratique
• Durant la pause et après l’atelier, tout le monde peut se retrouver autour d’une collation et continuer d’échanger avec l’enseignant et le reste du groupe

TOUTE L'INFO
meditationaquebec.org/atelier-de-méditation
Discussion
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