Méditation au son des bols tibétains : Entrez dans l'automne! @ ÔmYoga, Quebec [22 septembre]

Méditation au son des bols tibétains : Entrez dans l'automne!


173
22
septembre
19:00 - 20:30

 La page de l’événement
ÔmYoga
1480 bd Louis XIV, Quebec, Quebec
Méditation au son des bols tibétains: Entrez dans l'automne!

L'automne est une saison complexe au niveau énergétique. Beaucoup de personnes se sentent particulièrement fatiguées, hypersensibles ou déracinées en entrant dans cette saison qualifiée de Vata (air) selon l'ayurveda.

Venez prendre un moment pour vous recentrer après votre rentrée et entrez dans l'automne plus sereinement avec cet atelier de méditation, facilité par les vibrations des bols tibétains.
A l'aide de techniques de pranayamas (respirations), de visualisation, de mudras et des mantras spécifiques, ancrez-vous dans le présent pour appréhender l'automne calmement.

Vendredi 22 septembre
Durée: 1h30
Coût: 25$

Aucun pré-requis.
Amenez votre tapis et des vêtements confortables (Nous serons assis et couchés. Blocs, traversins et couvertures sur place)

Atelier facilité par Emilie Walker.

Emilie a découvert le Yoga il y a 10 ans et a immédiatement intégré son incroyable pouvoir transformateur dans sa vie. Plus loin que les postures, elle a alors voulu approfondir les autres aspects du Yoga et a ensuite entrepris d'apprendre à les transmettre (avec Nai'a). Professeure de Yoga, elle s'engage dans l'exploration de plusieurs domaines complémentaires en suivant des formations notamment en bols tibétains (avec Sérénité par le son) et en chamanisme (avec la Foundation for Shamanic Studies).
Discussion
image
Seulements les utilisateurs enregistres peuvent ecrire les commentaires.
Passez vitement l'enregistrement ou l'autorisation.

Les événements à venir @ ÔmYoga:

Atelier Karma au bénéfice de la SPA de Québec
ÔmYoga
Aventure & Road Trip Holistique - Californie/Utha/Nevada/Arizona
ÔmYoga
Éco-Voyage en Voilier - San Blas Islands (Panama)
ÔmYoga

Les événements le plus attendu à Québec :

Imagine Dragons: Evolve Tour - Québec
Centre Vidéotron
Randonnée aux mille couleurs
3175 Avenue Chauveau, Québec, QC G2C 1A3, Canada
Grande Braderie de Québec
Braderie de la mode Quebecoise, Espace Dalhousie
Roger Waters: US + Them
Centre Vidéotron
Les Nuits MNBAQ | La mascarade - 28 octobre 2017
Musée national des beaux-arts du Québec (MNBAQ)
La VENTE Les Trouvailles de Sarah - 7e édition
Carrefour Charlesbourg
Children Of Bodom // Québec
Impérial Bell
Manifestation & chaîne humaine à Québec
Parc de l'Amérique-Française
Grande vente de plantes à Québec
104 Rue Saint-Vallier Ouest, Ville de Québec, QC