Immersion méditation @ Namaste Yoga Lévis, Quebec [du 3 au 4 février]

Immersion méditation


26
3 - 4
février
09:00 - 17:00

 La page de l’événement
Namaste Yoga Lévis
49 rue Fortier, Quebec, Quebec G2B 1R6
IMMERSION MÉDITATION
Que ce soit pour apprendre les bons outils, améliorer votre pratique personnel et/ou enseignement de la méditation, cette immersion vous permettra d'approfondir vos connaissances et égisera vos habiletés et ce, en toute simplicité! :)

Au programme:
*Exploration des diverses formes de méditation
*La philosophie derrière les asanas
*Les postures de méditation
*Le système énergétique
*Les pranayamas
*Les mantras et les mudras


Dates et heures:
3-4 février de 9h00 à 17h00

Prix:
EARLYBIRD avant le 2 novembre 2017 — 195$ + taxes
235$ + taxes par la suite


Pour plus d'informations, contactez Catherine par courriel à [email protected] ou par téléphone au studio de Lévis 418-903-4669

Votre formatrice pour le weekend: Catherine Bérubé

Catherine découvre le yoga en 2012 suite à de grands bouleversements qui l'amène à se questionner sur le vrai bonheur et l'essence de la vie. Elle décide de suivre son instinct et part aussitôt étudier le Yoga à Bali. Son intérêt ne cesse de grandir et elle enchaîne les formations et les voyages; Vinyasa Flow, Airyogalates, Yin, Pedayoga pour enfants, Transdanse, Hatha et Power.
Envieuse de trouver davantage sa voie dans ce cheminement elle se tourne vers sa seconde passion, la périnatalité. Ceci l'amène à se former comme accompagnante à la naissance et en yoga pré et post-natal. La méditation, quant à elle l'amène à faire du yoga son mode de vie!

En 2015, elle choisit de quitter complètement son emploi en éducation pour se consacrer uniquement à sa passion.
Ayant les valeurs de Namaste encrée profondément dans son coeur et la piqure de l'entreprenariat, elle devient propriétaire du studio de Lévis l’année suivante, dans le but de faire grandir la communauté du yoga sur la rive-sud et partagez son amour pour la vie!
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