Classes avec Mikaël Xystra Montminy @ Maison pour la danse de Québec, Quebec [du 6 au 7 mars]

Classes avec Mikaël Xystra Montminy


39
6 - 7
mars
10:00 - 12:00

 La page de l’événement
Maison pour la danse de Québec
336 rue du Roi, Quebec, Quebec G1K2W5
La classe est ouverte à tous les bougeurs!!!

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QUAND: 6 et 7 mars — 10h à 12h

COMBIEN: 12$ membres — 15$ non-membres

OÙ: Maison pour la danse de Québec

Pour vous inscrire, écrivez-nous au [email protected]

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BIOGRAPHIE

Mikaël Xystra Montminy étudie au secteur professionnel de l’École de danse de Québec, à School of Alberta Ballet, puis Ballet Kelowna l’embauche. S’ajoutent à sa formation plusieurs stages intensifs (Los Angeles, New-York), un mentorat avec Victor Quijada, un entraînement de dix semaines en arts martiaux à WPD China Academy, Hainan Island et une forte base en parcours de rue avec le Collectif Crue. Chorégraphe, enseignant d’ateliers chorégraphiques, notamment, et interprète professionnel, ses principales techniques relèvent du ballet classique, du contemporain, des principes et mouvements des arts martiaux du Wudang. En 2014, il crée la compagnie de danse professionnelle Wu Xing Wu Shi, fusionnant diverses formes de danse et arts martiaux dans un style distinctif: le break-ballet WXWS.

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DESCRIPTION DU STAGE

Qigong des 5 animaux pour les les bougeurs (danseurs).
Les mouvements avec la liaison du corps et de l’énergie, l’ouverture de la structure physique, le relâchement actif, la respiration, la visualisation, différentes sensations et techniques, dépendamment des animaux travaillés, seront ressenties. De plus, le travail sera orienté pour accentuer les bénéfices pour les bougeurs confondus.

Ce qui se retrouvera dans le cours (pas nécessairement dans cette ordre):
Technique d’étirement et d’échauffement du Qi Gong en préparation à l’activité physique;
Méthode de base du renforcement et guérison des tendons (Yi Jin Jing) et courte visite sur le renforcement des muscles et des os;
Technique d’utilisation de la puissance dans le relâchement et de l’utilisation des sons (Fali, FaJin);
Travail des 5 animaux (Wu Xing Qi Gong) du Qi Gong de Wudang, du Xuan Wu linéage;
Méditation debout en mouvement et statique, entre autres, les bases de (Hui Chun Qi Gong, le Qi Gong du retour au printemps, et une meditation du soleil et de la lune);


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Les événements à venir @ Maison pour la danse de Québec:

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