Atelier - Faire du yoga avec votre enfant @ La station yoga, Quebec [du 3 au 17 décembre]

Atelier - Faire du yoga avec votre enfant


213
3 - 17
décembre
12:30 - 13:30

 La page de l’événement
La station yoga
45, boul René-Lévesque Est, Quebec, Quebec G1R 2A9
Par le biais du jeu et la visualisation, cet atelier est idéal pour que vous et votre enfant puissiez vivre ensemble un moment de qualité tout en initiant les enfants aux bienfaits d'une respiration profonde et consciente. Tantôt seul, tantôt avec vous, votre enfant aura l'occasion d'expérimenter différentes postures. Votre pratique du yoga sera ludique, drôle et dynamique. Une belle occasion d'explorer, de rire et surtout, de s'amuser!

Plusieurs techniques de respirations seront à l'honneur pour amuser les plus petits et permettre la centration pour les plus grands. Certaines postures à deux permettront de s'attendrir, d'être conscient et de s'ouvrir à l'autre. Le moment de détente vous permettra, à tour de rôle, de donner et recevoir un massage pour vous guidez dans une relaxation profonde.

59$ + taxes (15$ pour les enfants additionnels)
Enfants âgés de 3 à 10 ans (flexible)
Bienvenue aux frères et sœurs, membre de la famille!
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