Atelier de Qi Gong pour les tricoteuses @ Coeur de Mailles, Quebec [13 janvier]

Atelier de Qi Gong pour les tricoteuses


35
13
janvier
10:00 - 11:00

 La page de l’événement
Coeur de Mailles
47, rue Saint-Joseph Ouest, Quebec, Quebec G1K 1W8
Les qi gong (prononcé chi gong) sont des exercices énergétiques chinois qui accompagnent la pratique du kong fu et du tai chi. Ils permettent d'activer et d'harmoniser la circulation, d'accroître la souplesse et de soulager la douleur dans tout le corps ou dans des zones spécifiques.
Lors de cet atelier, vous vous initierez à une séquence d'exercices conçus pour les personnes qui exercent des activités sollicitant les bras et les mains.
Si vous le souhaitez, ces qi gong deviendront vos meilleurs amis pour tricoter longtemps et dans le plaisir!

Coût de l'atelier d'une heure 15$
10 places disponibles, faites vite!!!
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