Yoga du ressenti corporel @ Namaste Yoga et Massothérapie Ste-Foy, Quebec [du 12 janvier au 25 mai]

Yoga du ressenti corporel


10
12
jan.
 
- 25
mai
18:00 - 19:30

 La page de l’événement
Namaste Yoga et Massothérapie Ste-Foy
3759, rue du Campanile, Quebec, Quebec G1X 4G6
Où: Namaste Yoga et Massothérapie Ste-Foy, 3759, rue du Campanile, Québec, G1X 4G5

Quand: les vendredis de 18:00 à 19:30

12 et 26 janvier 2018;
9 et 23 février 2018;
9 et 30 mars 2018;
6 et 20 avril 2018;
4 et 25 mai 2018.

Investissement: 20 $ plus taxes ou 180 $ plus taxes pour les 10 séances.

Inscription requise. Nombre de places limité.Yoga du ressenti corporel

Sans autre prérequis que d’être disponible, le yoga du ressenti corporel se pratique avec lenteur et dans le respect de nos capacités. Il est l’art d’explorer et d’observer, d’instant en instant, nos tensions et nos réactions corporelles et psychologiques.

« Cette attitude d’observation silencieuse est la véritable fondation du yoga. Vous voyez l’image, mais vous voyez que vous n’êtes pas l’image ». Sri Nisargadatta Maharaj

Dans cette approche, rien n’est forcé. Les postures et le souffle apparaissent et se déploient dans notre écoute. Nos schémas de réussite, de volonté, de performance sont instantanément remis en question pour laisser émerger une joie sans but, sans objet.

François Laliberté
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Namaste Yoga et Massothérapie Ste-Foy

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