Le calme bienfaiteur | Retraite au Monastère des Augustines @ Le Monastère des Augustines, Québec [du 28 au 30 septembre]

Le calme bienfaiteur | Retraite au Monastère des Augustines


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28 - 30
septembre
17:00 - 15:30

 La page de l’événement
Le Monastère des Augustines
77, rue des Remparts, Quebec, Quebec G1R 0C3
Retraite de yoga et méditation avec Lyne St-Roch à Québec

La rentrée, avec tout ce qu’elle suppose de fébrilité, de stress, parfois d’enthousiasme, d’autres fois d’inquiétudes face aux défis qui s’annoncent, conduit à bien des états; trop rarement à celui de calme intérieur. Pourtant il est notre meilleur allié; essentiel pour la plupart, bienfaiteur pour tous. Le retrouver permet de souffler un peu, de faire le point, de préciser où nous en sommes face à nous-mêmes, face au monde qui nous entoure. L’intégrer régulièrement dans nos vies, dans nos routines, influence pour le mieux nos humeurs, éclaircit nos idées et augmente notre efficacité le temps de l’action venu. Le calme du Monastère des Augustines prédispose à l’intériorité et à la quête de cet état salutaire. Le yoga propose des outils fabuleux pour mener la démarche au quotidien. Par les postures, les respirations et la méditation, Lyne vous accompagnera dans ce parcours vers le calme du corps, du cœur et de l’âme.

Sachez-en davantage sur le Monastère des Augustines au monastere.ca

Coût incluant les ateliers de yoga, 2 nuitées, 2 déjeuners, 2 dîners et 2 soupers et l’accès au musée de Monastère des Augustines:

occupation double et salle de bain partagée: $599 + taxes jusqu’au 27 juillet 2018 | $649 + taxes après
occupation double et salle de bain privée: $649 + taxes jusqu’au 27 juillet 2018 | $699 + taxes après
occupation simple et salle de bain partagée: $689 + taxes jusqu’au 27 juillet 2018 | $739 + taxes après
occupation simple et salle de bain privée: $799 + taxes jusqu’au 27 juillet 2018 | $849 + taxes après

dépôt $275 à l’inscription non remboursable après le 07 septembre 2018 | solde payable au plus tard le 14 septembre 2018 | aucun remboursement après le 14 septembre 2018

Informations et inscriptions: 819.769.0424 | 1.855.769.0424 | [email protected] | lynestroch.com
270, rue principale est, # 201, Magog
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