Entrée libre : Protéger sa voix contre le stress et la fatigue @ Vocologie Québec, Québec [13 juin]

Entrée libre : Protéger sa voix contre le stress et la fatigue


74
13
juin
18:00 - 20:30

 La page de l’événement
Vocologie Québec
290, avenue Bélanger, Quebec, Quebec G1M 1V8
Entrée libre, contribution volontaire, places limitées, laissez-passer obligatoire: bit.ly/reservation13juin2018
« Protéger sa voix contre le stress et la fatigue »
Atelier-conférence avec Marcin Brzezinski, vocologiste et coach vocal
L'appareil vocal en vidéos et images, techniques vocales en groupe
Bio: vocologie.com/a-propos/
Recommandation:

« M. Brzezinski fut un leader dans le mouvement de pédagogie vocale contemporaine au Québec. Il s’est investi dans l’affût de connaissances nouvelles dans le domaine de la science vocale, de la rééducation et de la santé vocale. Son professionnalisme, fondé sur des qualités d’humanisme et de soutien aux artistes de la scène et des professionnels de la voix, a soutenu son excellente réputation tout au long de sa carrière. »
Françoise P. Chagnon, MDCM FRCS FACS ADM.A
Otorhinolaryngologie Chirurgie Cervico-Faciale
Clinique de sante Axio
Professeur Associé, Université McGill
Mercredi 13 juin 2018 de 18 h à 20 h 30
Lieu: Vocologie Québec
290, av. Bélanger, Ville de Québec G1M 1V8
Sous-sol, local principal de la Troupe VBV
Entrée libre, contribution volontaire
Places limitées
Laissez passer obligatoire: bit.ly/reservation13juin2018
PROGRAMME:
INTRODUCTION: Qu'est-ce que la vocologie et que peut-elle m'apporter?
MODULE 1: Survol de l'anatomie et physiologie de la respiration. Techniques de gestion du souffle « à l'ancienne » versus les méthodes modernes
PAUSE
MODULE 2: Protéger sa voix contre le stress et la fatigue
Le stress et l'anxiété sont omniprésents dans nos vies. Des études ont démontré que le chant, surtout en groupe, fait baisser le taux de cortisol (hormone de stress) et augmenter celui d'ocytocine (hormone d'émotions sociales positives)? Dans cet atelier, nous allons passer en revue les effets du stress sur la voix et découvrir comment les soulager et prévenir à l'aide de techniques de respiration, de détente et d'exercices posturaux et vocaux adaptés. On sort de cet atelier dans un état très différent de celui dans lequel on est entré!
Questions et réponses
Discussion
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